වෛද්‍යවරු මොකද කියන්නේ ?
එක්සත් රාජධානියේ මෞත්‍ර විද්‍යා පදනමේ සභාපති වෛද්‍ය මේරි ගාර්ත්වයිට් කියනවා, "අනේ බං, මුත්‍රා කරන්න හරි හෝ වැරදි ක්‍රමයක් නැහැ. ඒක එක එක කෙනාගේ කැමැත්ත මත රඳා පවතිනවා" කියලා.
ඒත් එයාලා තව කියනවා, "වැසිකිළිය පිරිසිදු නම්, වාඩි වෙලා මුත්‍රා කරන එක ඇත්තටම වඩාත් සනීපාරක්ෂක ක්‍රමය" කියලා.
ඔව් ඔව්, බොහෝ දෙනා හිතනවා වාඩි වෙලා මුත්‍රා කරනවා නම් සෞඛ්‍යයට හොඳ කියලා. ඒත් වෛද්‍ය සාක්ෂි එහෙම කිසිම දෙයක් තහවුරු කරලා නැහැ. ඒත් සනීපාරක්ෂාව? ඒකට හොඳයි කියලා හැමෝම පිළිගන්නවා.
විශේෂ අවස්ථාවලදී වාඩි වීම හොඳයි
වෛද්‍ය ගාර්ත්වයිට් තව කියනවා, යමෙකුට සමතුලිතභාවය තබා ගන්න අමාරුයි නම්, හෝ රාත්‍රියේ අඩ නින්දෙන් වැසිකිළියට යනවා නම්, වාඩි වෙලා ඉන්න එක වඩාත් ආරක්ෂිතයි කියලා. ඒක තේරෙනවා නේද? රෑ තුනට හතරට වැසිකිළියට ගොඩක් නින්ද නැතුව යනකොට වැටෙන්න පුළුවන් නේ!
විද්‍යාත්මක අධ්‍යයන මොනවද කියන්නේ?
2014 දී නෙදර්ලන්තයේ ලයිඩ්න් විශ්වවිද්‍යාලයේ පර්යේෂකයෝ මේ ගැන හොඳටම අධ්‍යයනයක් කරලා තියෙනවා. ඔවුන් බැලුවා විවිධ ඉරියව්වලින් මුත්‍රා ප්‍රවාහයට වෙන වෙනස් මොකක්ද කියලා.
දැන් ගන්න, ඔවුන්ගේ සොයාගැනීම් එපමණකට විශ්මිතවූවක් නෙමෙයි. පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ ප්‍රශ්න තියෙන පිරිමින්ට වාඩි වෙලා මුත්‍රා කරන්න හොඳයි කියලා පෙනුණා - මුත්‍රාශය වේගයෙන් හා සම්පූර්ණයෙන් හිස් වෙනවා. ඒත් නිරෝගී පිරිමින්ට? එයාලාට විශාල වෙනසක් නැහැලු.
ප්‍රායෝගික කාරණා ?
හිතන්න, පොදු වැසිකිළියක පිරිමින්ගේ පෝලිම කොච්චර ඉක්මනින් චලනය වෙනවද කියලා. කාන්තාවන්ගේ පෝලිමට වඩා ගොඩක් ඉක්මන්! ඒක ඇයි ද? සරලයි - හිටගෙන මුත්‍රා කරන එක වඩා ප්‍රායෝගික වෙන නිසා.
ඒත් එයාලා ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා. හිටගෙන මුත්‍රා කරනකොට වැගිරෙනවා නේද? වැසිකිළි ආසනයට, බිමට... ඔව් ඔව්, අනිත් අය කැමතියි ද ඒකට?
තව විකාරයක් තියෙනවා. 2013 දී ඇමෙරිකානු ඉංජිනේරුවෝ සොයාගත්තේ මුත්‍රා කරනකොට ක්ෂුද්‍ර ජල බිඳිති "ඉතා විශාල කෝණවලින් සහ දුරට විසිරී යනවා" කියලා. ඒ කියන්නේ මොකද්ද? ඔයාගේ දත් බුරුසුවටත් මුත්‍රා විසිරිලා යන්න පුළුවන්! අනේ බුදුසරණයි!
ලෝකය පුරා පිරිමින් මොනවද කරන්නේ ?
2023 දී YouGov අධ්‍යයනයක් කරලා තියෙනවා රටවල් 13ක. ප්‍රතිඵල හිතන්නත් බැරි විදියට වෙනස්!
ජර්මනියේ? අනේ මන්ද, පිරිමින්ගෙන් 40%ක් සෑම විටම වාඩි වෙලා මුත්‍රා කරනවා. හිටගෙන කරන්නේ 10%ක් විතරයි.
එක්සත් රාජධානියේ? අම්බෝ, හැම දෙයම අනිත් පැත්තට හැරිලා! වාඩි වෙන්නේ 9%ක් විතරයි, හිටගෙන ඉන්නේ 33%ක්.
සංස්කෘතික වෙනස්කම්
ඉස්ලාම් ආගමේ, මුහම්මද් නබිතුමාගේ සුන්නාවේ කොටසක් ලෙස වාඩි වී මුත්‍රා කරන්න නිර්දේශ කරනවා.
ජර්මනියේ සිත්ගන්නා දෙයක් තියෙනවා - වාඩි වෙලා මුත්‍රා කරන පිරිමියෙක්ට "Sitzpinkler" කියනවා. ඒක ටිකක් විහිළුවකට කියන නමක් වගේ, පිරිමියෙක්ට එහෙම කිව්වොත් පුරුෂාධිපත්‍යයට පටහැනියි කියලා හිතනවා.
බ්‍රසීලයේ පැරණි කියමනක් තියෙනවා - "වාඩි වෙලා මුත්‍රා කරන්නේ කාන්තාවන්ට සහ ගෙම්බන්ට සුදුසුයි" කියලා. අපොයි, මේකෙ ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නේද?
පරිණාමීය විද්‍යාව කියන්නේ මොකක්ද ?
ඔක්ස්ෆර්ඩ් විශ්වවිද්‍යාලයේ ආචාර්ය රොබට් ඩන්බාර් කියනවා, "පිරිමින් හිටගෙන මුත්‍රා කරන්නේ ඇයි කියලා පරිණාමීය සාක්ෂි නැහැ" කියලා.
ඒ කියන්නේ, ජානමය වශයෙන් අපිට හිටගෙන මුත්‍රා කරන්න ඕන වෙන්නේ නැහැ. ඒක පුරුද්දක්, තෝරාගැනීමක්!
අවසානයේ දී...
වෛද්‍ය ගාර්ත්වයිට් කියනවා සත්‍යය මෙහෙමයි කියලා: "සමහර පිරිමින්ට හිටගෙන මුත්‍රා කරන එක වඩා පහසු කියලා හිතනවා, අනිත් අය වාඩි වෙන එකට කැමතියි."
වෛද්‍ය උපදෙසක් නැති නිසා, කාන්තාවන්ගේ ඉල්ලීම් හෝ සමාජ පීඩනය හෝ වැසිකිළිවල දැන්වීම් (ජර්මනියේ බහුලව දකින දෙයක්) නැත්නම්, මේක ඔබේ පුද්ගලික තෝරාගැනීමක්!
ඒත් , ඔයා හිටගෙන මුත්‍රා කරන්න යනවා නම් අවම වශයෙන් හරියටම ඉලක්ක කරගෙන කරන්න! අනිත් අයට කරදරයක් වෙන එක හොඳ නැහැ නේද?
හැමෝම සනීපාරක්ෂාව ගැන හිතමු. වැසිකිළිය පිරිසිදුව තියාගෙන, අනිත් අයටත් සනීපව භාවිත කරන්න ඉඩ දෙමු!
